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Gym Volontaire

Cette association a été créée en 1985. Trois cours sont proposés

Gym Adultes

Un programme de remise en forme varié :

  • Cardio
  • Renforcement musculaire
  • Etirement avec différents matériels (bracelets lestés, ballons, élastiques, ballons lestés, etc…)
    Les cours se font en musique et changent d’une semaine à l’autre.
    Au gymnase le lundi de 20 h 00 à 21 h 00

Gym Enfants

Découverte des différentes activités physiques (gymnastique, ballon, habilité motrice, équilibre) sous forme de jeux, de parcours, développement moteur et social au rythme de chacun.

Les cours ont lieu au gymnase les jeudis de 17 h 00 à 18 h 00

Gym Streching : Nouveau

Etirements musculaires afin d’éliminer les tensions qui nous empoisonnent au quotidien, gym douce

Les cours ont lieu au gymnase les jeudis de 18h15 à 19h15

Les 2 premier cours sont gratuits.

Contact

Pour plus de renseignement, vous pouvez appeler
Blandine GUILLAUMOND, président au 04 71 66 23 56

 
 

Météo Saint Romain

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Lundi 21 mai
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Mardi 22 mai
Averses
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Mercredi 23 mai
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Ouverture du lundi au vendredi
9h00 - 12h00 13h30 - 17h30
Le samedi 9h00 - 12h00
Fermé le mercredi